INIZIATIVE E ATTIVITÀ
Corsi di nuoto
il nuoto è fonte preziosa di benessere aiuta a migliorare le capacità cognitive,la concentrazione, e l’autostima nei bambini. I corsi sono aperti ai bambini dai 2anni a 15 anni si svolgono dal lunedì al sabato con durata di 45 minuti e sono svolto da istruttori della federazione italiana nuoto.
Corso nuoto adulti
Le lezioni durano 45 minuti
Il corso si rivolge a chiunque voglia imparare a nuotare oppure per chi voglia perfezionare le loro nuotate.
Nuoto sincronizzato
I nostri corsi di avvicinamento al nuoto sincronizzato sono rivolti a bambine/ragazze con buone capacità acquatiche da affinare e e successivamente si creano piccole coreografie sia per divertimento che per piccoli spettacoli
La frequenza è due volte alla settimana e le lezioni saranno di 1 ora e mezzo sia a secco che in acqua.
Acquagym
Il corso viene svolto tutta la settimana dal lunedì alla domenica con durata di 45 minuti.
È un allenamento aerobico svolto in acqua alta con l’ausilio di cinture galleggianti. Vvengono proposti esercizi di tonificazione a ritmo di musica a corpo libero o con attrezzi (manubri, tondo ludo, elastici, cavigliere, idropinne), lezioni divertenti che garantiscono lo sviluppo della muscolatura e l’elasticità muscolare, oltre che un’azione drenante del massaggio dell’acqua.
Una vera terapia d’urto per la vostra silhouette!
Nuoto libero
INIZIATIVE
![1CAPUS ESTIVO 2024](https://lericisport.it/wp-content/uploads/2024/05/photo_2024-05-03-09.24.12.jpeg)
CAMPUS ESTIVO 2024
DAL 10 GIUGNO AL 16 AGOSTO
QUOTA DI ISCRIZIONE 150 EURO A SETTIMANA
DAL LUNEDI AL VENERDI DALLE ORE 8.00 ALLE ORE 15.00
MODULO DI ISCRIZIONE CLICCA QUICampus bimbi estivo 2024
HABAWABA INTERNATIONAL FESTIVAL 2024
Lignano Sabbiadoro
16 /23 GIUGNO
![LERICI SPORT UNDER 12](https://lericisport.it/wp-content/uploads/2024/04/photo_2024-04-24-12.28.31.jpeg)